+1 تصويت
في تصنيف حلول دراسية بواسطة (593ألف نقاط)

العلاقة بين السمنة والرياضة ؟ العلاقة بين السمنة والرياضة هي علاقة عكسية، مما يعني أن ممارسة الرياضة بانتظام تقلل من احتمالية الإصابة بالسمنة وتساعد في الحفاظ على وزن صحي. ببساطة، الرياضة تسهم في زيادة حرق السعرات الحرارية وتحسين عملية الأيض، مما يساعد في التحكم في الوزن والوقاية من الزيادة المفرطة في الوزن والسمنة. على الجانب الآخر، النشاط البدني القليل أو عدم ممارسة الرياضة قد يزيد من فرص الإصابة بالسمنة نتيجة لعدم تحقيق توازن بين السعرات الحرارية المستهلكة والمستهلكة.

لذا، من الضروري الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن للحفاظ على وزن صحي والوقاية من السمنة والمشاكل الصحية المرتبطة بها.

أهلآ ومرحبآ بجميع الدوافير الذين يرغبون في الحصول علي تأكيد اجابتهم واختبار مستواهم، واليكم اجابة السؤال التالي

العلاقة بين السمنة والرياضة ؟

الاجابة

 عكسية.

1 إجابة واحدة

+1 تصويت
بواسطة (593ألف نقاط)
 
أفضل إجابة
العلاقة بين السمنة والرياضة ؟

اسئلة متعلقة

...