+1 تصويت
في تصنيف حلول دراسية بواسطة (1.7مليون نقاط)

تعاون مع زملائك في جمع ثلاث وسائل للتحكم في الغضب وضبط النفس، ثم اكتبها في لوحة وعلقها في فناء المدرسة ؟ تفضل بالتوضيح بشكل مبسط:

  •  الاستعاذة من الشيطان الرجيم: يعتمد هذا الوسيلة على التوجه إلى الله وطلب الحماية من الشيطان وتأثيراته السلبية، مما يساعد على التحكم في الغضب وضبط النفس.
  •  تغيير الهيئة التي كان عليها: يعني هذا الاعتماد على تغيير السلوك أو العمل على تحويل الطاقة السلبية للغضب إلى سلوك إيجابي، مثل التركيز على التنفيس والاسترخاء، أو ممارسة الرياضة، أو القيام بنشاط مفضل.
  • الوضوء والصلاة ركعتين: يعتبر الوضوء وأداء الصلاة من الوسائل المعروفة لتهدئة النفس وتحقيق السكينة الداخلية، فهي تعمل على تحويل الانفعالات السلبية إلى هدوء وسكينة، وتعزز الانضباط الذاتي.

تلك الوسائل يمكن تقديمها في لوحة ووضعها في فناء المدرسة لتعميم الفائدة وتشجيع الطلاب على استخدامها للتحكم في الغضب وضبط النفس.

أهلآ ومرحبآ بجميع الدوافير الذين يرغبون في الحصول علي تأكيد اجابتهم واختبار مستواهم، واليكم اجابة السؤال التالي

تعاون مع زملائك في جمع ثلاث وسائل للتحكم في الغضب وضبط النفس، ثم اكتبها في لوحة وعلقها في فناء المدرسة؟

الاجابة

الاستعاذة من الشيطان الرجيم
تغيير الهيئة التي كان عليها
الوضوء والصلاة ركعتين

1 إجابة واحدة

+1 تصويت
بواسطة (1.7مليون نقاط)
 
أفضل إجابة
تعاون مع زملائك في جمع ثلاث وسائل للتحكم في الغضب وضبط النفس، ثم اكتبها في لوحة وعلقها في فناء المدرسة؟

اسئلة متعلقة

...